膝盖里面响的症状需要如何解决 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

膝盖里面响的症状需要如何解决

女，21岁

病情描述:

膝盖里面响的症状需要如何解决

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

郑庆祥副主任医师济南市中西医结合医院

膝盖里面响的症状可通过加强肌肉锻炼、补充关节营养、物理治疗、药物治疗等方式缓解。膝盖弹响通常由关节滑液减少、半月板损伤、软骨磨损、韧带松弛等原因引起。
1、加强肌肉锻炼
股四头肌力量不足可能导致膝关节稳定性下降，引发弹响。建议进行直腿抬高、靠墙静蹲等低强度训练，避免剧烈运动加重关节负担。
2、补充关节营养
关节滑液成分异常与氨糖、胶原蛋白缺乏有关。可适量摄入深海鱼、蛋类等富含欧米伽3脂肪酸的食物，必要时遵医嘱使用硫酸氨基葡萄糖胶囊。
3、物理治疗
超声波或热敷能改善局部血液循环，减轻关节僵硬。弹响伴随疼痛时可能与半月板损伤有关，表现为行走时关节卡顿感。
4、药物治疗
软骨磨损引发的弹响可遵医嘱使用双醋瑞因胶囊、塞来昔布胶囊等药物。严重韧带松弛需关节镜手术修复。
日常避免爬山、爬楼梯等负重活动，体重超标者需控制BMI在18.5-23.9范围内，膝关节急性肿胀时应及时就医排查类风湿性关节炎等病理性因素。

相关问题

相关文章

桡骨骨折的早期症状有哪些

桡骨骨折后，骨折端会对周围组织造成刺激，伴随充血、水肿症状，所以在骨折早期就会有腕部肿胀、疼痛、手腕活动受限表现。另外，桡骨骨折时还可出现关节畸形。

左桡骨骨折错位怎么办

左桡骨出现骨折和错位的情况比较复杂，在事情发生后需及时停止运动，避免病情的再次加重。此时需要及时进行平躺保持身体稳定。或采用绑带来对其进行固定。另外可到医院当中进行系统检查，对错位骨折处处理。必要时可进行热敷，促进血液循环。

软骨肉瘤能治好吗

软骨肉瘤能否治好取决于疾病的分期情况，若是早期软骨肉瘤，及时行边界良好的广泛切除术，可以获得理想治疗效果，甚至临床治愈。中晚期软骨肉瘤手术治疗预后差，对放化疗不敏感，一般不能治好。

儿童锁骨骨折怎么办

其实儿童骨折的病情在临床上还是比较多见的，尤其是锁骨部位的骨折病情。因为在锁骨的部位，家长都比较担心，这个时候如果进行及时的治疗，对以后的健康是没有任何影响的。首先就是使用八字绷带进行固定治疗，还要就是常见的纱巾或者是三角巾来固定。病情严重的还是要考虑做手术开刀治疗的。

锁骨骨折睡觉时注意什么

锁骨骨折睡觉的时候是需要小心的，在睡觉时尽量保持平躺的姿势，保持单一姿势，会对骨折处产生一定的压力，不利于伤口的恢复，建议配合医生做检查。如果情况比较严重的话，一定要及早的去医院做治疗，防止身体健康受损，对恢复影响是非常大的。

热门医生

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：胎萎不长、血虚头痛、肠结

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：病毒性咽炎、白果中毒、心肌炎

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：单纯糠疹、颈部疾病、额叶癫痫

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态