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右膝骨关节炎要怎么治疗

女，53岁

病情描述:

右膝骨关节炎要怎么治疗

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

右膝骨关节炎可通过生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。右膝骨关节炎通常由关节退变、肥胖、创伤、遗传等因素引起。
1、生活方式调整
减轻体重可减少关节负荷，建议选择游泳等低冲击运动。避免长时间爬楼梯或下蹲动作，使用手杖辅助行走有助于缓解疼痛。
2、物理治疗
热敷可促进局部血液循环，超声波治疗能减轻炎症反应。膝关节周围肌肉锻炼如直腿抬高训练，可增强关节稳定性。
3、药物治疗
对乙酰氨基酚适用于轻中度疼痛，双氯芬酸钠可缓解炎症反应，硫酸氨基葡萄糖可能帮助修复软骨。所有药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗
关节镜清理术适用于早期病变，严重病例可能需要膝关节置换术。手术方式选择需结合年龄、活动需求等因素综合评估。
日常可进行适度膝关节屈伸活动，注意防寒保暖，补充富含钙质和维生素D的食物有助于骨骼健康。

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