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有颈椎病脊椎间隙过窄怎么办

女，63岁

病情描述:

有颈椎病脊椎间隙过窄怎么办

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

颈椎病脊椎间隙过窄可通过物理治疗、药物治疗、生活方式调整、手术治疗等方式改善。该症状通常由长期姿势不良、椎间盘退变、骨质增生、外伤等因素引起。
1、物理治疗
颈椎牵引可帮助扩大椎间隙，缓解神经压迫，需在专业医师指导下进行。超短波、红外线等理疗能促进局部血液循环，减轻炎症反应。
2、药物治疗
非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，肌松药如乙哌立松有助于减轻肌肉痉挛。神经营养药物甲钴胺可改善神经功能。
3、生活方式调整
避免长时间低头，保持正确坐姿，使用符合人体工学的枕头。适当进行颈椎操锻炼，增强颈部肌肉力量，但需避免剧烈运动。
4、手术治疗
对于严重病例可考虑椎间孔扩大术或颈椎融合术，手术能直接解除神经压迫，但需严格评估手术指征。
日常注意颈部保暖，避免受凉，饮食中适当补充钙质和维生素D，定期复查评估病情进展。症状加重时及时就医。

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