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怎样才能治疗口腔溃疡

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怎样才能治疗口腔溃疡

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李胜锋主治医师山东省立医院

口腔溃疡可通过局部药物治疗、口腔护理、饮食调整和压力管理等方式治疗。
1、局部药物治疗
使用含利多卡因的凝胶缓解疼痛，或含地塞米松的贴片促进愈合，也可选用含氯己定的漱口水减少感染风险。
2、口腔护理
保持口腔清洁，使用软毛牙刷，避免刺激性牙膏，饭后用温盐水漱口有助于创面清洁。
3、饮食调整
避免辛辣、酸性或坚硬食物，增加维生素B族和锌的摄入，适量食用酸奶等富含益生菌的食物。
4、压力管理
保证充足睡眠，通过冥想或适度运动缓解压力，减少因情绪紧张导致的免疫力下降。
建议避免吸烟饮酒，若溃疡持续两周未愈或反复发作，需及时就诊排除全身性疾病。

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