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有什么避孕方法最好

女，21岁

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有什么避孕方法最好

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冷启刚主任医师山东省立医院

避孕方法主要有避孕套、口服避孕药、宫内节育器、结扎手术等。
1、避孕套
避孕套通过物理阻隔精液进入阴道实现避孕，正确使用避孕成功率较高，同时能预防性传播疾病。
2、口服避孕药
口服避孕药通过调节激素水平抑制排卵，需每日定时服用，适合月经周期规律的女性。
3、宫内节育器
宫内节育器通过改变宫腔内环境干扰受精卵着床，一次放置可长期避孕，需由专业医生操作。
4、结扎手术
结扎手术通过阻断输精管或输卵管实现永久避孕，适合无生育需求的夫妇，需谨慎考虑。
建议根据自身健康状况、生育计划等因素，在医生指导下选择适合的避孕方式，同时注意定期体检。

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