小孩脊柱侧弯可通过姿势矫正、支具治疗、物理治疗、手术干预等方式补救。脊柱侧弯可能与遗传因素、不良姿势、神经肌肉疾病、先天性畸形等原因有关。
日常保持正确坐姿站姿,避免单肩背包或翘二郎腿等不良习惯,课桌椅高度需符合人体工学,建议家长定期检查孩子体态。
中度侧弯可定制矫形支具,需每天佩戴18-23小时,支具类型与侧弯位置有关,建议家长每3-6个月带孩子复查调整。
通过施罗德疗法、脊柱牵引等专业康复训练增强核心肌群,配合游泳、吊单杠等对称性运动,需在康复师指导下进行。
Cobb角超过40度或进展迅速时需手术,常见术式为脊柱融合术或生长棒技术,术后需配合康复训练。
建议定期进行脊柱筛查,保证钙质和维生素D摄入,避免过早负重运动,发现异常及时至骨科或康复科就诊。