腰椎间盘突出症可通过卧床休息、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。腰椎间盘突出症通常由退行性变、外伤、姿势不良、遗传等因素引起。
急性期需严格卧床2-3周,选择硬板床,避免腰部负重。可配合热敷缓解肌肉痉挛。
牵引治疗可减轻椎间盘压力,超短波等理疗能改善局部血液循环。需在专业康复师指导下进行。
非甾体抗炎药如布洛芬可缓解疼痛,甲钴胺营养神经,肌肉松弛剂如氯唑沙宗减轻痉挛。需遵医嘱使用。
经皮椎间孔镜适用于单纯突出,开放手术用于严重压迫病例。术后需配合康复训练恢复功能。
日常应避免久坐久站,加强腰背肌锻炼,控制体重减轻腰椎负荷。出现下肢麻木或大小便障碍需立即就医。