挖鼻孔出血多数情况不严重,可能与鼻腔干燥、机械损伤、鼻炎、凝血功能障碍等因素有关。
1、鼻腔干燥:
空气干燥或饮水不足导致鼻黏膜脆弱,易破裂出血。可用生理盐水喷雾湿润鼻腔,避免用力揉搓。
2、机械损伤:
频繁挖鼻或指甲划伤黏膜引起出血。应戒除挖鼻习惯,出血时压迫鼻翼止血。
3、鼻炎:
过敏性鼻炎或感染性鼻炎可能导致黏膜充血糜烂,表现为反复鼻出血伴鼻塞流涕。需针对病因使用氯雷他定或布地奈德鼻喷雾剂。
4、凝血异常:
血小板减少或血友病等疾病会导致出血难止,常伴有其他部位瘀斑。需完善血常规检查,确诊后补充凝血因子。
日常保持室内湿度,多摄入富含维生素C的蔬菜水果。若出血量大或每周发作超过3次,建议耳鼻喉科就诊。