黄褐斑可通过防晒护理、局部用药、口服药物、医美治疗等方式改善。黄褐斑通常由紫外线暴露、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
日常需严格防晒,选择SPF30以上广谱防晒霜,避免上午10点至下午4点紫外线强烈时段外出,配合遮阳帽等物理遮挡。
氢醌乳膏可抑制黑色素生成,维A酸乳膏促进角质代谢,氨甲环酸精华能减少色素沉着。需在医生指导下使用避免刺激。
维生素C与谷胱甘肽具有抗氧化作用,传明酸可调节黑色素代谢。药物需配合肝功能监测,孕妇禁用传明酸。
调Q激光选择性破坏黑色素,化学剥脱更新表皮层,强脉冲光改善整体肤色。治疗需间隔4-6周重复进行,术后需加强修复。
日常多摄入富含维生素C的柑橘类水果及深色蔬菜,避免熬夜及焦虑情绪,治疗期间停用含激素类化妆品。