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喝蒲公英水有什么作用

女，57岁

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喝蒲公英水有什么作用

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马伟副主任医师山东省立医院

喝蒲公英水有助于清热解毒、利尿消肿、促进消化、改善肝功能。蒲公英水主要由蒲公英根或叶制成，含有多种活性成分。
1、清热解毒
蒲公英水中的黄酮类化合物具有抗炎作用，有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等轻微炎症症状。
2、利尿消肿
蒲公英水中的钾盐和蒲公英苦素能促进尿液生成，对轻度水肿或泌尿系统不适有缓解作用。
3、促进消化
蒲公英中的苦味物质可刺激消化液分泌，改善食欲不振、餐后饱胀等胃肠功能紊乱症状。
4、改善肝功能
蒲公英中的胆碱和菊粉等成分能辅助肝脏代谢，对酒精或高脂饮食后的肝脏负担有一定减轻作用。
蒲公英水适合多数人群日常饮用，但脾胃虚寒者应控制饮用量，孕妇及过敏体质者建议咨询医师后使用。

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