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很容易中暑要用什么方法

男，33岁

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很容易中暑要用什么方法

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朱冰副主任医师马鞍山市人民医院

预防和缓解中暑可通过补充水分、物理降温、药物辅助、及时就医等方法实现。中暑通常由高温暴露、体液丢失、散热障碍、基础疾病等因素引起。
1、补充水分
每小时饮用500毫升淡盐水或电解质溶液，避免一次性大量饮水。高温环境下活动前2小时应提前补充300毫升水分。
2、物理降温
立即转移至阴凉处，用湿毛巾冷敷颈部、腋窝等大血管部位，配合扇风促进蒸发散热。避免直接用冰水降温。
3、药物辅助
藿香正气水可缓解轻度中暑头晕症状，十滴水用于暑热烦渴，人丹适用于胸闷恶心。药物需在医生指导下使用。
4、及时就医
出现意识模糊、抽搐或体温超过40度时，应立即送医进行静脉补液和重症监护治疗，延误可能危及生命。
易中暑人群应避免正午外出，穿着浅色透气衣物，随身携带防暑药品。户外工作者建议每30分钟休息一次。

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脑卒中后遗症

脑卒中是一种急性脑血管疾病，即使患病后能积极治疗，也会或轻或重的留下一些后遗症。如果病情比较严重，可能会出现肢体瘫痪、肢体麻木、失语、智力障碍、口歪眼斜、吞咽困难等后遗症，对正常的生活和工作都会造成一定的影响。

脑卒中偏瘫患者的护理

脑卒中偏瘫患者首先需要进行基础护理，主要是保持口腔、皮肤和会阴部位的清洁，同时还要鼓励患者积极配合治疗。在饮食上主要是以低盐、低脂、高蛋白饮食为主；对于卧床休息的患者，需要每两小时翻身一次，还应该做好呼吸道护理；对于瘫痪肢体可以适当的按摩，这样能够促进血液循环。

脑卒中可以完全康复吗

脑卒中的出现也会产生一系列的风险，其实疾病在出现之后还是可以完全康复的，但是一定要选择正确的方法，要想有效的促进康复，也可以选择多做肢体运动，多做语言康复训练，另外也应该选择多做饮水试验筛查，如此就有着更好的效果。

脑卒中有哪些症状

脑卒中一旦在出现后，也会有着很多的症状，了解这些症状自然就能够达到辅助治疗的效果，一般在出现脑卒中时，会有语言障碍，意识障碍，运动障碍，还有明显头痛感，而如果情况比较严重，就会导致剧烈性的头痛现象，所以本身就应该引起重视。

什么是脑卒中后遗症

脑卒中是一种特别严重的脑部疾病，如果没有得到有效的治疗，有可能会出现一系列的后遗症，比较常见的后遗症有浑身麻木，嘴歪眼斜，如果情况比较严重，更加会造成中枢性的瘫痪，与此同时也可能会导致神经组织产生明显的影响。

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