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女人闭经后怎么办

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女人闭经后怎么办

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毕叶副主任医师山东省立医院

闭经可通过调整生活方式、激素替代治疗、中药调理、手术治疗等方式干预。闭经通常由卵巢功能衰退、内分泌紊乱、子宫病变、精神压力等原因引起。
1、调整生活方式
保持规律作息与适度运动，每日摄入含植物雌激素的豆制品及维生素E丰富的坚果，避免过度节食或肥胖。体重波动超过标准值20%可能影响月经周期。
2、激素替代治疗
适用于卵巢早衰或围绝经期女性，常用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊、替勃龙片等药物。需监测子宫内膜厚度与乳腺健康，禁忌用于乳腺癌病史患者。
3、中药调理
肾虚型可选用左归丸，气血不足适用八珍益母丸，肝郁气滞可用逍遥丸。中药疗程通常需持续3个月经周期以上，服药期间忌食生冷辛辣。
4、手术治疗
宫腔粘连需行宫腔镜分离术，卵巢肿瘤或子宫肌瘤根据情况选择病灶剔除或全子宫切除术。术后需配合激素治疗预防复发。
建议每半年进行妇科超声与性激素六项检查，每日保证30分钟有氧运动，适量补充钙剂预防骨质疏松。

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