嗓子疼时喝蜂蜜水有一定缓解作用。蜂蜜水可通过润滑咽喉、抑制细菌、减轻炎症、促进修复等方式改善症状,但需注意糖尿病患者慎用。
蜂蜜的黏稠质地能覆盖咽喉黏膜,减少干燥刺激。适合因用嗓过度或空气干燥导致的轻微疼痛,无须特殊治疗。
蜂蜜含过氧化氢等抗菌成分,对链球菌等常见咽喉致病菌有抑制作用。可搭配温盐水漱口增强效果。
蜂蜜中的黄酮类物质能降低咽喉组织炎症反应。急性咽炎患者可遵医嘱联用西地碘含片、西瓜霜含片等药物。
蜂蜜提供的单糖能为黏膜修复供能。合并化脓性扁桃体炎时需配合阿莫西林等抗生素治疗。
建议选择纯蜂蜜用温水冲泡,避免睡前饮用以防龋齿,持续疼痛超过3天或伴发热需及时就诊。