扁桃体结石自行脱落后可通过漱口清洁、调整饮食、观察症状、必要时就医等方式处理。扁桃体结石通常由食物残渣堆积、慢性炎症、口腔卫生不良或扁桃体结构异常等原因引起。
使用温盐水或医用漱口水轻柔漱口,帮助清除口腔残留物并减少细菌滋生。避免用力刮擦扁桃体区域。
暂时避免辛辣刺激或坚硬食物,选择温凉流质饮食。增加水分摄入有助于冲刷隐窝。
关注是否出现持续咽痛、发热或吞咽困难,这些可能提示继发感染。结石脱落后通常会有轻微异物感。
若反复发作或伴有严重症状,需耳鼻喉科检查。医生可能建议抗生素如阿莫西林、头孢克洛,或使用器械清除深部结石。
日常注意保持口腔卫生,刷牙时轻刷舌苔,戒烟酒减少黏膜刺激。频繁发作或结石较大者需评估是否需扁桃体切除术。