消化不良可通过艾灸缓解症状,主要作用于中脘穴、足三里穴、神阙穴、脾俞穴等穴位,有助于促进胃肠蠕动、改善消化功能。
1、中脘穴:
位于腹部正中线脐上四寸,艾灸此穴可调和脾胃,缓解胃胀、胃痛等消化不良症状。
2、足三里穴:
位于小腿外侧膝眼下三寸,艾灸此穴能增强脾胃功能,改善食欲不振、腹胀等症状。
3、神阙穴:
位于脐中央,艾灸此穴可温阳散寒,适用于因寒凉导致的消化不良。
4、脾俞穴:
位于背部第十一胸椎棘突下,艾灸此穴有助于健脾和胃,缓解慢性消化不良。
艾灸治疗消化不良需在专业医师指导下进行,避免烫伤,同时注意饮食清淡,避免生冷油腻食物。