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早上起来鼻子里有血是什么原因

女，64岁

病情描述:

早上起来鼻子里有血是什么原因

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何海贤主治医师山东大学齐鲁医院

早上起来鼻子里有血可能与空气干燥、鼻腔损伤、鼻炎或高血压等因素有关。
1、空气干燥
夜间睡眠时鼻腔黏膜暴露在干燥环境中，可能导致黏膜破裂出血。使用加湿器或涂抹少量凡士林有助于保持鼻腔湿润。
2、鼻腔损伤
挖鼻孔或擤鼻涕用力过猛会造成鼻腔毛细血管损伤。避免频繁触碰鼻腔，擤鼻涕时动作轻柔。
3、鼻炎
过敏性鼻炎或感染性鼻炎会引起鼻腔黏膜充血脆弱。可遵医嘱使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或氯雷他定片等药物。
4、高血压
血压升高可能导致鼻腔小血管破裂。需要定期监测血压，必要时在医生指导下服用氨氯地平或缬沙坦等降压药。
建议保持室内湿度50%-60%，避免辛辣刺激食物，若频繁出血或出血量大应及时就医检查。

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