积食退烧可通过调整饮食、物理降温、药物治疗、就医处理等方式缓解。积食发热通常由食物滞留、胃肠功能紊乱、感染性发热、继发炎症反应等原因引起。
暂停固体食物摄入,少量多次饮用温开水或稀释的苹果汁,有助于促进胃肠蠕动。避免高糖高脂食物加重消化负担。
使用温水擦拭颈部、腋窝等大血管流经部位,或额头贴退热贴。保持环境通风,衣着宽松透气。
可遵医嘱使用健胃消食片、多潘立酮片等促胃肠动力药,或布洛芬混悬液等退热药物。伴有细菌感染时需配合抗生素治疗。
持续高热超过39℃或伴随呕吐腹泻时,可能与急性胃肠炎、肠梗阻等疾病有关,需儿科或消化科就诊排除器质性病变。
积食期间宜选择米汤、山药粥等易消化食物,恢复期逐步增加膳食纤维摄入,避免剧烈运动加重胃肠不适。