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孕早期恶心胀气但不吐怎么回事

男，25岁

病情描述:

孕早期恶心胀气但不吐怎么回事

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龚新宇副主任医师中日友好医院

孕早期恶心胀气但不吐可能由激素水平变化、胃肠蠕动减慢、饮食结构不当、妊娠合并胃肠疾病等原因引起，可通过调整饮食、少量多餐、适度活动、必要时药物干预等方式缓解。
1、激素水平变化
妊娠后绒毛膜促性腺激素水平升高刺激胃肠黏膜，可能伴随食欲减退。建议选择苏打饼干等碱性食物中和胃酸，避免空腹状态。
2、胃肠蠕动减慢
孕激素抑制平滑肌收缩导致消化功能下降，常出现餐后饱胀感。家长需帮助孕妇每日分6-8次进食，餐后散步15分钟促进排空。
3、饮食结构不当
高脂高糖食物加重消化负担，可能诱发肠胀气。可遵医嘱使用乳酶生片、双歧杆菌三联活菌胶囊等微生态制剂调节菌群平衡。
4、妊娠合并胃肠疾病
可能与慢性胃炎、胃食管反流等因素有关，通常表现为剑突下灼热感、嗳气等症状。维生素B6片、多潘立酮片等药物需在产科医生指导下使用。
每日摄入生姜、酸奶、小米粥等易消化食物，避免洋葱豆类等产气食材，穿着宽松衣物减少腹部压迫感。

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