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藏红花泡脚有助于促进血液循环、缓解疲劳、改善睡眠质量、减轻关节疼痛。
藏红花中的活性成分可扩张血管,加速下肢血液循环,适合久站或久坐人群。
温热作用结合藏红花的舒缓特性,能有效缓解肌肉紧张和运动后酸胀感。
通过足部穴位刺激和芳香物质作用,帮助调节神经系统功能,提升入睡效率。
对于轻度关节炎或受凉引起的关节不适,具有辅助消炎镇痛效果。
建议每周使用2-3次,水温控制在40℃左右,皮肤破损或孕妇慎用,持续使用效果更佳。
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张晓伦 主任医师
首都儿科研究所附属儿童医院
小儿胸外科
支修益 主任医师
首都医科大学宣武医院
胸外科
闵宝权 副主任医师
神经内科
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