口腔扁平苔藓可通过调整饮食、局部用药、光动力治疗、免疫调节治疗、手术切除等方式治疗。口腔扁平苔藓通常与免疫异常、精神压力、口腔局部刺激、遗传因素、病毒感染等因素有关，表现为黏膜白色条纹、糜烂、疼痛等症状。

1、调整饮食

避免辛辣、过热或酸性食物刺激黏膜，选择软质易吞咽的食物如燕麦粥、蒸蛋。增加富含维生素B的食材如瘦肉、全谷物，有助于黏膜修复。戒烟限酒，减少咖啡因摄入，防止加重黏膜损伤。

2、局部用药

糖皮质激素软膏如曲安奈德口腔软膏可缓解炎症，免疫调节剂他克莫司软膏适用于顽固性病变。含漱液如复方氯己定含漱液能减轻继发感染，疼痛明显时可短期使用利多卡因凝胶局部麻醉。

3、光动力治疗

通过特定波长光源激活光敏剂，选择性破坏异常增生的黏膜细胞。适用于局限型病变，需分次治疗，可能出现暂时性黏膜灼热感。治疗后需避光防护，配合使用修复性口腔凝胶。

4、免疫调节治疗

系统性使用小剂量糖皮质激素如泼尼松片控制广泛病变，免疫抑制剂环孢素软胶囊适用于伴自身免疫疾病者。需定期监测肝肾功能，联合叶酸片预防口腔真菌感染。

5、手术切除

针对长期不愈的溃疡型或疣状增生病变，采用CO2激光或传统手术切除。术后需病理检查排除恶变，配合使用重组人表皮生长因子凝胶促进创面愈合。

日常保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，饭后用生理盐水漱口。定期口腔检查监测病变变化，避免使用含十二烷基硫酸钠的牙膏。心理疏导缓解焦虑情绪，保证充足睡眠有助于免疫平衡。出现黏膜出血、硬结或长期不愈溃疡时需及时复诊。