胃寒主要表现为胃脘冷痛、喜温喜按、食欲减退、泛吐清水等症状,可能由饮食生冷、脾胃虚弱、慢性胃炎、胃溃疡等原因引起,可通过温中散寒、药物治疗、饮食调理等方式缓解。
长期摄入生冷食物或饮品会损伤脾胃阳气,导致胃寒。减少冰镇食品、寒性水果的摄入,日常可饮用生姜红糖水暖胃。
先天不足或久病体虚者易出现脾胃阳虚,表现为畏寒肢冷。建议规律进食温热易消化食物,如山药粥、红枣小米粥等。
可能与幽门螺杆菌感染或长期刺激有关,常伴腹胀嗳气。可遵医嘱使用温胃舒胶囊、附子理中丸、香砂养胃丸等中成药。
胃黏膜防御机制受损导致,疼痛多呈规律性发作。需结合抑酸药如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝,配合黄芪建中汤加减。
日常注意腹部保暖,避免空腹进食寒凉食物,症状持续或加重时需完善胃镜检查明确病因。