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肥胖症（肥胖、脂肪过多症）

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肥胖症的危害有哪些肥胖症对于人身体的危害多多，会使得身体素质低下，遇到各种病毒时，就会感染各种的疾病，另外肥胖症的患者大量脂肪堆积在心脏等部位，会使得心肺功能受到影响等，除此之外，肥胖十分影响外在形象，在心理上也会造成一定的影响。

赵丹丹沈阳医学院沈洲医院

55676 阅读 2025-10-31

单纯性肥胖症怎么办单纯性肥胖症可以通过多种方式来调理，有行为治疗，控制饮食，体育锻炼，合理减肥等方法一起来调理。具体怎么调理好，可以根据自己的情况来选择，另外还要注意坚持下去，能更好的控制肥胖的加重，使得身体更健康。

赵丹丹沈阳医学院沈洲医院

58382 阅读 2025-10-31

长期喝桑叶茶的副作用很多女性减肥的时候会寻找很多网红方法，最近很火的一种减肥的方法就是饮用桑叶茶，桑叶茶具有降低血脂以及抑制消化酶的生成，从而可以帮助身体清理血管中的垃圾并且降低食欲等作用。在加快新陈代谢的同时降低能量的摄入从而起到减肥的作用，但是长期喝桑叶茶有可能会导致厌食症或者有食物中毒的情况。

宋观礼中国中医科学院广安门医院

76272 阅读 2025-10-31

水肿型肥胖怎么减水肿型肥胖的人想要减肥可以多喝水，这类人身材水肿并不是体内水分过多，反而是因为缺水导致的。其次还要吃一些能够消除水肿的食物，比如炎热的夏季可以多吃西瓜，去除水肿时又能消暑。除此以外薏米和山药都是不错的去水肿食物，它们还能增强身体抵抗力。

周曾马鞍山市人民医院

57260 阅读 2025-10-31

水肿型肥胖怎么办一些水肿型肥胖的人为了减肥往往会不吃东西，其实要想消除身体水肿应该通过饮食来调理。比如可以经常喝山药排骨汤、山药萝卜粥等，这些食物能够消除水肿，同时还避免脂肪堆积。除此以外还可以喝一些碱性的汤汁，比如说米汤。

周曾马鞍山市人民医院

55434 阅读 2025-10-31

吃减肥药有哪些危害现在有很多的爱美的女性都选择吃一些减肥药来进行减肥。减肥药通过抑制食欲，腹泻等方法达到减肥的效果。这种方法不但容易反弹，而且对身体还有很大的危害。很可能会造成对减肥药的依赖性，而且对于肾脏、肠胃等器官也有很大的不利影响。如果要减肥还是选择健康的减肥方法，平时做一些有氧运动，饮食上加以控制等等。这样就能有一个健康美丽的好身体。

杨松湖北省中山医院

54429 阅读 2025-10-31

阿胶可以减肥吗减肥的话题是人们十分关心的话题之一。减肥的方法有许多，主要是在饮食和生活方面进行改变。阿胶由于富含大量蛋白质能够为人体快速补充营养，热量含量又十分低，所以对减肥有一定的效果，但并不能在减肥期间只吃阿胶。

杨松湖北省中山医院

49206 阅读 2025-10-31

不吃晚饭会胖吗不吃晚饭一般不会直接导致发胖，但可能因饥饿感增强而增加其他时间进食量或选择高热量食物。人体体重变化的核心在于全天热量摄入与消耗的平衡。若午餐后至次日早餐前未额外摄入高热量零食，减少晚餐热量可能有助于控制总热量。部分人群通...

陈启众宁夏医科大学总医院

58983 阅读 2025-09-29

减肥吃什么饱腹减肥期间可以适量吃燕麦、鸡胸肉、西蓝花、魔芋和鸡蛋等饱腹感强的食物，有助于控制热量摄入。这些食物通常富含膳食纤维或优质蛋白，能延缓胃排空时间并维持血糖稳定。一、燕麦燕麦富含β-葡聚糖等可溶性膳食纤维，遇水膨胀后能延长胃内...

陈启众宁夏医科大学总医院

55748 阅读 2025-09-29

怎么让腰瘦下来让腰瘦下来可通过调整饮食、增加运动、改善体态、控制压力、规律作息等方式实现。腰部脂肪堆积通常与热量过剩、核心肌群薄弱、激素失衡等因素有关。1、调整饮食减少精制碳水和高糖食物摄入，用全谷物替代白米白面，选择西蓝花、菠菜等富...

陈启众宁夏医科大学总医院

60305 阅读 2025-09-28

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