鼻窦炎是一种慢性的躯体疾病,长期存在的鼻窦炎会造成比较明显的心理痛苦以及身体上的痛苦,时间长了势必会导致患者睡眠受到影响...
失明的人一般的情况下也有可能会失眠,可能是心理压力大或者是精神压力大导致的,具体的还是要根据患者身体的情况,平时要注意多...
首先来说失眠随着年龄越来越增加我们总的睡眠时间是变少的。比如说小孩要八九个小时、中年要七八个小时到六十岁以上以后正常睡眠...
可以通过改善饮食习惯来改变,虽然不能说可以完全治好,但是起码可以减少失眠,平时可以常吃一些有助于失眠的食物,比如牛奶,大...
失眠的原因有很多,早醒失眠的话,主要考虑和情绪有关,尤其是抑郁或焦虑情绪,焦虑的患者容易出现入睡困难,睡眠潜伏期延长。长...
孕中期失眠、睡不着的缓解措施大致如下:建议孕妇调整好自己的心态和情绪,要保持放松的心情,不要考虑过多,负担过重。同时,孕...
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