脂肪肝是指肝脏内脂肪堆积超过正常范围的一种病理状态,主要分为酒精性脂肪肝和非酒精性脂肪肝两大类。脂肪肝的危害主要有肝功能损害、代谢综合征风险增加、肝硬化概率升高、心血管疾病诱发、肝癌潜在威胁。 1、肝功能损害 脂肪肝会导致肝细胞受损,影响...
脂肪肝与体重有明显关联,超重或肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。脂肪肝的发生主要与体重超标、内脏脂肪堆积、胰岛素抵抗、代谢综合征、不良饮食习惯等因素有关。 1、体重超标 体重指数超过正常范围时,肝脏内脂肪沉积概率显著增加。脂肪组织过多会导致...
脂肪肝患者不建议饮用椰子汁主要与椰子汁的高糖高热量特性有关,可能加重肝脏代谢负担。影响因素包括椰子汁的果糖含量、饱和脂肪酸比例、热量密度、电解质失衡风险及加工添加成分。 1、果糖代谢压力: 椰子汁含约3-6%天然果糖,果糖需经肝脏转化为脂...
脂肪肝患者一般可以适量喝苏打水,但需注意避免长期过量饮用。苏打水对脂肪肝的影响主要取决于是否含糖、饮用频率以及个体代谢差异。 苏打水分为无糖型和含糖型。无糖苏打水通常仅含碳酸氢钠和少量矿物质,不会直接加重肝脏代谢负担。适量饮用可能帮助中和...
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