动脉硬化引起的失眠,像这种情况一定要去心脑血管科就医,让医生实际的看一下。根据情况来及时的对症治疗,要养成良好的休息睡眠...
外界环境因素和内部身体状况不好都会影响到睡眠质量,导致失眠。对于轻度失眠,可以通过改变自己的生活方式来缓解,如规律作息,...
引起孕妇失眠的原因是多方面的,属心理方面的原因可通过解除不必要的顾虑,保持良好的心境,如听轻松舒缓的音乐,看愉悦身心的风光片...
一般气虚导致失眠的情况比较少,主要是气虚明显是导致血出现气血亏虚,心神失养则虚,容易出现失眠,这种情况可以适当服用一些补...
对于耳鸣失眠多梦的的话,这个最主要是和心神失养有很大的关系,通常来说这个可以取内关穴,神门穴,耳门穴,听会穴,天宗穴,翳...
面色暗黄,睡眠质量差,可以去看看中医,这种症状很有可能与心脾两虚有关,患者可以联合补益心脾的中药来调理。日常要注意养成良...
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