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皮肤性病科
自汗好多了需要注意哪些问题?
提问时间:2022-09-14 15:52
|
1人回答
|
88次阅读
问题描述:
自汗好多了需要注意哪些问题?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-14 16:08
首先要调节饮食结构,每餐吃得不要过饱,多吃营养易消化,多吃蔬菜水果,不要吃辛辣刺激性食物,少油腻低脂肪。平时可以经常用大枣枸杞泡水喝。保证充足的睡眠,不要熬夜。不要过度劳累,性生活适度。保持心情舒畅,一定要多做有氧运动。增强体质。
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