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胃绞痛的锦囊,值得收藏

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胃绞痛的锦囊,值得收藏

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潘周辉
潘周辉 郑州大学第三附属医院 副主任医师
胃绞痛常见于胃部疾病或饮食不当,缓解方法包括调整饮食、药物治疗和改善生活习惯。
1、饮食不当是胃绞痛的常见原因。过量食用辛辣、油腻或生冷食物会刺激胃黏膜,导致胃部不适。建议选择清淡易消化的食物,如小米粥、蒸鸡蛋和煮熟的蔬菜,避免咖啡、酒精和碳酸饮料。
2、胃部疾病如胃炎、胃溃疡或胃食管反流病也会引发胃绞痛。胃炎多由幽门螺杆菌感染引起,胃溃疡与胃酸分泌过多有关,胃食管反流病则是胃酸反流至食管导致。针对这些疾病,可服用抗酸药如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝,以及抗生素如阿莫西林进行杀菌治疗。
3、精神压力和不良生活习惯也可能诱发胃绞痛。长期紧张、焦虑会影响胃部功能,导致胃酸分泌失调。改善方法包括规律作息、适度运动如散步或瑜伽,以及通过冥想或深呼吸缓解压力。
4、胃绞痛还可能由其他病理因素引起,如胃息肉、胃肿瘤或胆道疾病。如果症状持续或加重,需及时就医,进行胃镜或影像学检查,明确病因后采取针对性治疗。
胃绞痛虽常见,但不可忽视。通过调整饮食、合理用药和改善生活方式,大多数症状可以得到缓解。若症状持续或伴随其他异常,应及时就医,避免延误病情。

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儿童腹部疼痛可能由多种原因引起,包括消化不良、胃肠道感染、食物过敏、便秘以及一些较严重的问题如阑尾炎、肠梗阻等。家长可根据症状初步判断原因,但需提高警惕,若疼痛剧烈或伴随发热、呕吐等症状,需及时就医。 1、消化不良 消化不良在儿童中较为常见,通常由于暴饮暴食、进食过快或摄入过多高脂肪、高糖分食物引发。表现为腹部胀气、反酸、腹痛等。家长可通过调整饮食结构帮助缓解,例如减少高脂肪食物的摄入,选择易消化、清淡的食物,并鼓励孩子细嚼慢咽。如症状持续不缓解,可选择在医生指导下服用助消化酶类药物如多酶片。 2、胃肠道感染 胃肠道感染多由细菌、病毒如轮状病毒或诺如病毒引起,症状可能包括腹痛、腹泻、发热和呕吐。这种情况通常通过补水、休息,以及适当饮用口服补液盐来预防脱水。如果症状加重,如高烧、持续呕吐或便中带血,应及时求医,可能需要抗病毒药物例如利巴韦林或抗生素治疗。 3、食物过敏 某些食物如牛奶、鸡蛋、坚果等可能引发过敏反应,导致腹痛、腹泻,甚至伴有皮疹、呼吸困难等症状。此时需立即停止摄入可疑过敏食品。若过敏症状严重,可使用抗过敏药物如氯雷他定或肾上腺素注射,随后咨询儿科医生进行详细诊断,了解和避免过敏源。 4、便秘 儿童便秘会导致腹部不适甚至疼痛。罪魁祸首往往是饮食纤维摄入不足或饮水不足。家长可以调整孩子的饮食,比如多吃蔬菜、水果如苹果、梨子,增加膳食纤维,并鼓励多喝水。如果便秘问题长期存在还可在医生建议下使用轻泻药如乳果糖。 5、急性阑尾炎 如果孩子出现右下腹持续性疼痛,伴随发热、食欲下降、呕吐等表现,应高度怀疑急性阑尾炎。这是一种外科急症,需要立即就医,一旦确诊,一般需进行手术切除阑尾。 儿童腹部疼痛可能原因多样,从轻微的消化不良到严重的急性阑尾炎都可能是罪魁祸首。家长需根据症状判断病情轻重,如疑难情况或伴发严重症状时应第一时间带孩子就医,确诊后再采取适当治疗措施,以确保孩子健康。