健康知道
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人流后一般需要休息2周到1个月，具体时间受手术方式、个人体质、术后恢复和并发症等因素影响。术后护理需重点关注出血情况、感染预防、营养补充和复查安排。
术后阴道出血一般持续7-14天，出血量逐渐减少。若出血超过月经量或时间过长，可能提示宫腔残留或感染，需及时就医。
术后宫颈口未完全闭合，细菌易上行感染。建议保持会阴清洁干燥，勤换卫生巾，一个月内禁止盆浴和性生活，降低盆腔炎发生概率。
适当增加优质蛋白和含铁食物摄入，如瘦肉、蛋类、动物肝脏等，帮助子宫内膜修复和血红蛋白恢复。避免生冷辛辣刺激性食物。
术后2周应进行B超检查，确认宫腔内无残留物。若出现发热、腹痛加剧、分泌物异味等症状，提示可能继发感染，需要尽快就诊治疗。
术后注意劳逸结合，避免重体力劳动和剧烈运动，保持心情舒畅，规律作息，如有不适随时复诊。
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