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肩锁韧带损伤松弛怎么恢复

提问时间：2022-09-10 20:15 | 1人回答 | 79次阅读

韧带损伤韧带

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肩锁韧带损伤松弛怎么恢复

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-09-10 20:26

肩锁韧带松弛严重的话可以行关节镜手术。平时要注意休息，避免肩关节的过度活动，天气冷的时候要注意保暖，防止受凉，饮食上要多吃些高蛋白维生素丰富的食物，提高身体素质。疼痛的话可以通过热敷，按摩，理疗进行对症治疗。

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如果积液量并不多的话，可以对肩周部位实施冷敷来增进肩周部位的血液循环可以使积液慢慢的消褪，同时还要口服对症的消炎药物和活血化瘀的药物一同互相配合，平时也要留意肩周部位的防寒，不要让受寒，积液没彻底消除之前不要干体力活，不然会有可能会是积液越来越多。需要声明注意常不要劳累过度，要注意休息，可以配合进行物理治疗。

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