健康知道
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手腕子腱鞘炎可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式处理。腱鞘炎通常由手腕部慢性劳损、外伤、炎症感染、内分泌变化等原因引起。
减少手腕活动，避免重复性动作，必要时使用护腕或夹板固定，帮助肌腱休息恢复。
早期可进行局部冰敷减轻肿胀，后期配合热敷、超声波等理疗手段促进血液循环和组织修复。
可遵医嘱使用布洛芬、双氯芬酸钠、塞来昔布等非甾体抗炎药缓解疼痛和炎症，须在医生指导下选用。
症状较重时可考虑局部注射糖皮质激素类药物如曲安奈德，能较快控制炎症，但不宜反复使用。
日常注意避免手腕过度用力，工作中定时放松手腕，适当进行温和的伸展活动，注意保暖，若症状持续不缓解建议及时就医。
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