健康知道
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小儿疝气术后7天饮食应以清淡、易消化、营养均衡为主，避免辛辣刺激及产气食物。术后恢复阶段需逐步过渡到正常饮食，优先选择流质或半流质食物，减少胃肠负担。
术后1-3天可进食米汤、稀粥、藕粉等流质食物，适当添加少量蔬菜泥或果泥补充维生素。蛋白质摄入可选择蒸蛋羹、豆腐脑等低脂易吸收的食材，避免牛奶、豆浆等易胀气饮品。术后4-7天可过渡至软烂面条、馄饨皮、土豆泥等半流质食物，逐渐增加鱼肉末、鸡胸肉糜等优质蛋白，烹调时须彻底去除油脂。每日分5-6次少量进食，单次食量不超过150毫升，餐后保持半卧位休息20分钟。需严格避免油炸食品、坚果、碳酸饮料及含粗纤维的蔬菜水果，防止腹压增高影响伤口愈合。
术后饮食需注意观察排便情况，若出现腹胀或便秘应及时调整食物结构。可适当补充益生菌制剂如双歧杆菌三联活菌散调节肠道菌群，但须与抗生素间隔2小时服用。所有食材应新鲜烹制，避免生冷食物刺激胃肠。家长需记录每日进食种类与反应，术后7天复诊时向医生反馈饮食适应情况，根据恢复进度调整后续饮食方案。
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