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偶尔尿床是怎么回事？

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尿床
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偶尔尿床是怎么回事？

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徐建威
徐建威 山东大学齐鲁医院 副主任医师
成人发生偶尔的尿床现象，其常见的原因要考虑是有身体的过度疲乏，睡觉前饮水过多、大脑皮质休息不好导致的。你现在的作息时间不规律也是原因之一。建议首先是需要规律作息时间，每天的睡眠时间需要保持在6-8小时，睡觉前避免大量的饮水。这样症状就会得到自然的改善的。
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