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回乳是用生麦芽还是炒麦牙呢?

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问题描述:
我老婆今年25岁,我们的宝宝现在已经8个月了,已经断奶了。但是奶水还是没回,而且除了许多,据说用麦芽可以回乳。您好回乳是用生麦芽还是炒麦芽呢?要吃有多少才有效?

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1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
如果想要回奶的话可以动用炒麦芽,每天早晚两次,对于乳房胀痛乳汁难回有疗效回奶期间奶水逐步增加,而不是几下全无,回去期间乳腺会减小数倍,疼痛难忍后患无穷,轻者乳房变形弯曲,乳腺伤损,重者乳房发炎甚至结块儿,回奶容易引发乳腺炎,乳腺增生,乳腺囊肿等需要强调的是避免经常性的熬夜,可以多吃一些新鲜的水果,蔬菜

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回乳可通过中药方剂、饮食调节、按摩等方法实现。回乳通常由哺乳期结束、乳汁淤积、乳房胀痛等原因引起。 1、麦芽煎剂:麦芽具有回乳作用,可将炒麦芽30克加水煎煮,每日服用1-2次,连续服用3-5天。麦芽煎剂能有效减少乳汁分泌,缓解乳房胀痛。 2、山楂红糖水:山楂具有活血化瘀、消食化积的功效,将山楂30克与红糖适量加水煎煮,每日饮用1-2次。山楂红糖水能促进乳汁吸收,减轻乳房不适。 3、蒲公英茶:蒲公英具有清热解毒、消肿散结的作用,将蒲公英20克加水煎煮,每日饮用1-2次。蒲公英茶能缓解乳汁淤积,改善乳房胀痛。 4、陈皮茯苓汤:陈皮和茯苓具有健脾利湿、理气化痰的功效,将陈皮10克、茯苓15克加水煎煮,每日服用1-2次。陈皮茯苓汤能调节体内湿气,减少乳汁分泌。 5、当归芍药散:当归和芍药具有活血调经、止痛的作用,将当归10克、芍药15克研末,每日服用1-2次。当归芍药散能缓解乳房胀痛,促进乳汁吸收。 在回乳期间,建议减少高脂肪、高蛋白食物的摄入,多食用清淡易消化的食物,如蔬菜、水果、粥类。适当进行乳房按摩,促进血液循环,缓解乳房胀痛。保持心情舒畅,避免情绪波动,有助于顺利回乳。

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