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如何避免被冠状病毒感染

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如何避免被冠状病毒感染

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
如今冠状病毒感染属于爆发期,患者尽量要宅在家中,少去人群集中的地方。日常接触的人群可能携带上述病毒,并且可以通过飞沫传播进行传染。只有切断病毒的传染途径,疫情才可以得到控制。必要情况下,出门时一定要佩戴医用外科口罩,可以有效的防止传染。另外对于患者自身以及居住环境要进行有效的消毒,可以选择高温消毒,也可以在室内喷洒或擦拭医用酒精、84消毒液等消毒用品。患者要养成勤洗手的良好习惯,饮食方面建议要清淡、多喝水。

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推荐 鼻炎会造成头晕吗

鼻炎可能造成头晕,常见症状包括鼻塞、流涕、头痛等,严重时可能影响呼吸和睡眠质量。

1、鼻塞缺氧

鼻炎导致鼻塞,可能引起大脑供氧不足,出现头晕症状。建议保持室内空气流通,避免接触过敏原。

2、炎症扩散

鼻炎引发的炎症可能扩散至鼻窦,导致鼻窦炎,伴随头晕、头痛。可使用生理盐水冲洗鼻腔缓解症状。

3、睡眠障碍

鼻炎引起的夜间呼吸不畅可能导致睡眠质量下降,长期睡眠不足可能引发头晕。建议侧卧睡眠,抬高枕头。

4、药物副作用

部分治疗鼻炎的药物可能引起头晕等不良反应。应在医生指导下使用氯雷他定、布地奈德鼻喷雾剂等药物。

鼻炎患者应避免接触过敏原,保持规律作息,症状持续或加重时及时就医检查。

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