健康知道
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婴儿通常在6个月后可以逐步尝试水果泥，推荐苹果、香蕉、梨、牛油果等低敏水果，初次添加需观察过敏反应。
1、添加时机世界卫生组织建议纯母乳喂养至6个月，之后可引入辅食。水果作为辅食初期选择，需从单一品种开始，每次少量尝试。
2、性状处理初期应制成细腻果泥，避免块状食物导致窒息风险。8月龄后可过渡至软质水果条，如熟透的香蕉条。
3、品种选择优先选择低致敏性水果，避免过早引入芒果、柑橘等易过敏品种。西梅泥有助于缓解婴儿便秘症状。
4、注意事项家长需注意观察皮疹、腹泻等过敏表现，新品种需间隔3-5天引入。避免添加糖、盐等调味品。
建议家长在儿科医生指导下科学添加辅食，首次尝试选择上午时段以便观察反应，每日水果摄入量不超过辅食总量的1/4。
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