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水肿型肥胖如何排水

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水肿型肥胖如何排水

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何洁
何洁 中日友好医院 副主任医师
如果肝肾功能正常,水肿特别严重,可以在医生的指导下服用利尿药物排水肿。平时可以适当运动,可以多做一些有氧运动,也可以配合做无氧运动,增强身体的代谢能力,促进水从体内排出。平时在饮食方面也要多注意,要少吃一些盐,也尽量要避免吃含钠比较高的食物,可以喝一些黑咖啡或者茶之类能够提高新陈代谢的饮料,尽量不要熬夜或者喝酒。

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