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如何补充孕妇缺锌？

提问时间：2022-07-09 13:51 | 1人回答 | 45次阅读

孕妇缺锌

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如何补充孕妇缺锌？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-09 14:06

其实补锌最佳的方式是通过食补，可多吃含锌量丰富的食物。含锌量高的食物一般都在动物肝脏、海产品、坚果类、瘦肉类等当中，如:牡蛎、瘦肉、鱼类、核桃、花生、芝麻、牛肉、肝、蛋等，平时可多食一般不会造成缺锌。

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根据你所说的，像你说的这种情况。是不可以的。化疗时抱病的人食欲不振，营养状态降落，影响治疗效果，饮食需要科学合理有助于维持营养平衡，以少量多餐为主，多饮清水，冰凉饮料，可缓解胃部不适，根据本身的喜好选择高热量，高蛋白，高纤维素，易消化的食物，避免甜，油炸，高脂饮食.建议同时应用中药以减轻化疗副作用.侵蚀性葡萄胎化疗后饮食需要清淡一些的，不建议吃螃蟹和海鲜，有几率是会引起胃肠道反应的。祝你身体康健，生活高兴。

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