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如何锻炼腰椎间盘突出症最好?
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80次阅读
腰椎间盘突出症
腰椎间盘突出
椎间盘突出症
问题描述:
腰椎间盘突出症怎么锻炼最好
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共
1
条回答
刘丽艳
第二军医大学长海医院
副主任医师
腰椎间盘突出症,患者急性期要卧床休息,减少腰部受力活动,可以静点甘露醇,口服腰痛宁,舒筋健腰丸,有下肢神经受压症状,可以口服甲钴胺营养神经治疗,也可以做一些针灸,微波,射频,纳米等理疗的方法治疗,症状缓解后可以做一些腰背肌的功能锻炼,如小燕飞或者是5点支撑的办法,增加腰背肌力量,增加腰椎的稳定性。
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