健康知道
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儿童矮小症可能由遗传因素、营养不良、内分泌疾病、慢性系统性疾病、心理社会因素等原因引起。矮小症主要表现为身高低于同年龄、同性别儿童平均身高两个标准差以上，或生长速度明显减慢。
1、遗传因素
父母身高较矮可能导致儿童身高增长受限，这类情况属于家族性矮小。家族性矮小通常不伴有其他异常表现，骨龄与年龄相符。建议家长定期监测儿童身高增长速度，保证均衡饮食和充足睡眠，必要时可咨询遗传学专家。
2、营养不良
长期蛋白质、钙、维生素D等营养素摄入不足会影响骨骼发育。营养不良引起的矮小可能伴随体重增长缓慢、头发干枯黄等症状。家长需保证儿童每日摄入足量奶制品、蛋类、瘦肉等富含优质蛋白的食物，并适当补充维生素D制剂如维生素D滴剂。
3、内分泌疾病
生长激素缺乏症是常见的内分泌原因，患儿每年身高增长不足5厘米，可能伴有幼稚面容。甲状腺功能减退症也会导致生长迟缓，常伴随便秘、皮肤干燥等症状。确诊需进行生长激素激发试验，治疗可使用重组人生长激素注射液或左甲状腺素钠片。
4、慢性疾病
先天性心脏病、慢性肾病、炎症性肠病等消耗性疾病会影响营养吸收和利用。这类患儿除身材矮小外，多伴有原发病的典型症状。需积极治疗原发病，同时加强营养支持，必要时使用肠内营养粉剂进行营养补充。
5、心理因素
长期处于压抑、紧张的家庭环境或遭受心理虐待可能抑制生长激素分泌。心理社会性矮小患儿在改善生活环境后，生长速度往往能明显加快。家长应营造温馨的家庭氛围，必要时寻求心理医生帮助，避免给儿童过大精神压力。
建议家长每3个月测量记录儿童身高体重，发现生长迟缓应及时就医检查。日常保证每天500毫升奶制品摄入，适量进行跳绳、篮球等纵向运动，确保每晚9点前入睡。避免盲目使用增高保健品，所有药物治疗都需在专业医生指导下进行，定期复查骨龄和激素水平。
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