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人睡觉为什么会打鼾?方法多吗?
提问时间:2022-09-13 08:44
|
1人回答
|
75次阅读
睡觉
打鼾
问题描述:
人睡觉为什么会打鼾?方法多吗?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-09-13 08:55
根据您提供的信息,建议您睡觉的时候尽量选择适合自己的枕头,建议您平时注意个人卫生,少吃辛辣刺激的食物,白天不能过于劳累,少生气,少熬夜,每天都要开开心心的,少吃点辣的东西,刺激的食物,多吃水果蔬菜,多喝水,加速新陈代谢
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