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感冒鼻塞睡不着怎么办

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感冒鼻塞睡不着怎么办

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卢成瑜
卢成瑜 广州医科大学附属第一医院 主任医师
感冒鼻塞睡不着,可以用热毛巾热敷鼻子,也可以用热水宝热敷鼻子周围。可以吃一些抗感冒的药物,比如感冒冲剂、感冒胶囊、感冒灵等。多喝一些热水,还可以洗一个热水澡,也能缓解鼻塞的症状。感冒时需要吃清淡易消化的食物,有稀粥、烂面条、蔬菜汤等。禁止辛辣、刺激性的食物和烟酒刺激。感冒鼻塞需要加紧治疗,以免迁延成鼻炎。平时要注意多开窗通风,呼吸新鲜空气,适当锻炼,注意休息。如果是过敏引起的鼻塞,要注意远离过敏原,出门戴口罩。

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严重帕金森病是指帕金森病进展至晚期,出现显著运动障碍和非运动症状的阶段。帕金森病是一种慢性神经系统退行性疾病,主要表现为静止性震颤、肌强直、运动迟缓和姿势平衡障碍,严重时可能伴随认知功能障碍、自主神经功能紊乱和精神症状。

帕金森病的发病机制主要与中脑黑质多巴胺能神经元变性死亡有关,导致纹状体多巴胺含量显著减少。在疾病早期,患者可能仅表现为单侧肢体轻微震颤或动作迟缓,随着病情进展,症状逐渐累及双侧,并出现步态异常、冻结步态等运动症状。当疾病进入严重阶段,患者可能出现明显的姿势不稳导致频繁跌倒,完全丧失独立行走能力,日常生活需要他人协助。非运动症状在晚期也更为突出,包括严重的便秘、尿失禁、体位性低血压等自主神经功能障碍,以及幻觉、妄想等精神症状,部分患者还会出现痴呆表现。

严重帕金森病的治疗需要综合管理。药物治疗仍以左旋多巴制剂为主,如多巴丝肼片、卡左双多巴控释片等,但长期使用可能导致剂末现象、异动症等运动并发症。对于药物疗效减退的患者,可考虑脑深部电刺激术等外科治疗。非药物治疗包括康复训练、语言治疗和心理支持,帮助维持患者残存功能。护理方面需特别注意预防跌倒、压疮和吸入性肺炎等并发症,定期评估吞咽功能,必要时采用鼻饲或胃造瘘维持营养。

帕金森病患者及家属应保持规律的生活作息,保证充足的营养摄入,适当进行康复锻炼。家属需学习正确的护理方法,为患者创造安全的生活环境,定期陪同就医随访。医生会根据病情变化调整治疗方案,尽可能延缓疾病进展,提高患者生活质量。对于出现严重精神症状或认知障碍的患者,应及时寻求专科医生的帮助,必要时使用抗精神病药物或认知功能改善药物。

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