健康知道
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麦冬具有养阴生津、润肺清心的功效，主要用于肺燥干咳、阴虚痨嗽、津伤口渴、心烦失眠等症，其作用机制涉及改善黏膜干燥、调节免疫功能、保护心肌细胞等。
1、养阴生津麦冬所含多糖及皂苷成分能促进唾液分泌，改善口干舌燥症状，适用于热病伤津或糖尿病引起的口渴，可配伍沙参、玉竹增强疗效。
2、润肺止咳麦冬通过抑制气道炎症反应减轻干咳，对秋季燥咳或慢性支气管炎有效，常与杏仁、桑叶同用，痰多者需配伍化痰药材。
3、清心除烦麦冬中的甾体皂苷具有镇静作用，可缓解更年期潮热或焦虑导致的失眠，多与酸枣仁、茯苓搭配使用。
4、心肌保护实验显示麦冬提取物能减少心肌缺血再灌注损伤，辅助治疗冠心病心绞痛时需配伍丹参、三七等活血药材。
使用麦冬时建议咨询中医师辨证施治，虚寒腹泻者慎用，日常可搭配百合、银耳等食材制作药膳，避免与藜芦同服。
牙齿背面出现黑色污垢可能由色素沉积、牙菌斑堆积、龋齿或牙结石等原因引起，可通过洁牙、补牙、药物治疗等方式改善。
1. 色素沉积长期饮用咖啡、茶或吸烟导致色素附着。建议减少摄入深色饮品，日常使用含焦磷酸钠的牙膏辅助清洁。
2. 牙菌斑堆积口腔清洁不足导致细菌生物膜矿化。需采用巴氏刷牙法清洁，配合氯己定含漱液控制菌斑。
3. 龋齿初期釉质脱矿形成黑色龋斑。需及时进行氟化钠窝沟封闭，或使用含氟化亚锡的防龋凝胶。
4. 牙结石形成钙化的菌斑沉积在龈下。需超声波洁治清除，顽固结石可配合龈下刮治术处理。
建议每半年进行口腔检查，日常使用牙线清洁邻面，避免碳酸饮料侵蚀牙釉质。
