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每天吃一个月饼会不会上火

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每天吃一个月饼会不会上火

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陈秀杉
陈秀杉 山东大学齐鲁医院 副主任医师
每天吃一个月饼可能会上火。月饼属于一种比较难以消化的食物,其中含有大量的糖分、脂肪等,如果患者每天吃月饼,可能会加重胃肠负担,影响胃肠蠕动,导致食物堆积在胃肠道内,从而出现上火的情况。另外,月饼中含有大量的油脂,如果患者每天吃月饼,可能会导致体内油脂含量增多,从而诱发肥胖的情况,严重时还会导致血糖升高,诱发糖尿病。因此,不建议患者每天吃月饼,以免诱发上火的情况,还会影响胃肠道功能,诱发消化不良的情况。同时,建议日常饮食以清淡为主,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、花椒等,以免引起上火的情况。

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