宝宝发烧出汗怎么护理

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宝宝发烧出汗怎么护理

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卢成瑜广州医科大学附属第一医院主任医师

宝宝发烧出汗时需要及时降温、补充水分并做好皮肤护理，以防止脱水和不适，同时观察是否有其他异常情况。注意保持环境舒适、监测体温，必要时及时就医。
1、降温措施
宝宝发烧时，轻微出汗是身体调节体温的自然反应，但持续高烧需要采取降温措施。物理降温可以通过用温水擦拭宝宝的颈部、腋下、大腿根等部位来帮助散热，水温应接近37℃，避免使用过冷的水，以免刺激血管收缩影响散热。如果体温超过38.5℃，可在医生指导下使用退烧药，如布洛芬或对乙酰氨基酚，但必须按照儿童剂量严格用药。
2、补充水分
发烧出汗会导致宝宝体内水分流失较多，容易出现脱水情况，应及时为宝宝补充水分。可以给宝宝喝温开水、米汤、淡盐水或口服补液盐，这些都有助于保持体液平衡。如果宝宝因年龄小而无法自己喝水，可以少量多次喂水，确保水分补充到位。
3、注意环境与居家护理
让宝宝处于一个通风、凉爽的环境中，保持室温在25℃左右，但避免风直接吹到宝宝身上。不要过于捂汗，应给宝宝穿薄的棉质衣物并勤换衣服，以防止湿透后感冒。如果宝宝出汗较多，用干净的毛巾轻轻擦拭皮肤汗液，以免细菌滋生导致皮肤感染。
4、观察病情变化
如果宝宝发烧超过3天仍未退烧，或者伴随其他不良症状如剧烈咳嗽、呼吸困难、精神萎靡、持续呕吐、抽搐等，应立即带宝宝就医，排查是否为细菌感染、病毒感染或其他潜在疾病。同时，观察宝宝是否有厌食、尿量明显减少等脱水迹象。
宝宝发烧时，科学护理不仅能减缓宝宝的不适，也可以有效减少疾病的进一步发展。如果护理后效果不明显，或者宝宝出现其他危险信号，及时就医是保障宝宝健康的最重要方法。

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推荐儿童发烧误用75°酒精擦 2025-08-05 14:27

儿童发烧误用75°酒精擦拭可能导致皮肤刺激、酒精中毒等风险。发烧时应采用物理降温或药物降温，避免使用高浓度酒精擦拭皮肤。 1、皮肤刺激：75°酒精浓度过高，直接擦拭儿童皮肤可能引起灼伤、红肿或疼痛。建议使用温水擦拭或退热贴进行物理降温，避免使用刺激性物质。 2、酒精中毒：儿童皮肤薄嫩，酒精易通过皮肤吸收进入血液，可能导致酒精中毒，表现为头晕、恶心等症状。应立即停止使用酒精擦拭，观察儿童状态，必要时就医。 3、呼吸刺激：酒精挥发产生的气味可能刺激呼吸道，引起咳嗽或不适。建议保持室内通风，使用无刺激性的降温方法，如冷敷或温水浴。 4、皮肤干燥：酒精具有强挥发性，频繁使用会导致皮肤干燥、脱皮。可涂抹儿童专用保湿霜，避免皮肤屏障受损。 5、感染风险：酒精擦拭可能破坏皮肤天然屏障，增加感染风险。应选择温和的降温方式，如温水擦拭腋下、额头等部位，减少皮肤损伤。儿童发烧时，建议采用温水擦拭、退热贴等安全方法降温，避免使用高浓度酒精。若体温持续升高或出现异常症状，应及时就医。饮食上可增加流质食物摄入，如清汤、果汁，补充水分和营养。适当休息，避免剧烈运动，保持室内空气流通，有助于缓解发烧症状。