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不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗
提问时间:2023-05-21 15:24
|
1人回答
|
93次阅读
颈椎病
睡觉
颈椎
问题描述:
不枕枕头睡觉对颈椎病有好处吗
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2023-05-21 15:38
在日常生活中,在睡觉时如果不枕枕头,对颈椎没有好处,因为不枕枕头会使头颈部位、处于过伸的后伸状态,容易使颈部肌肉组织,出现疲劳性损伤,导致肌肉内压力增大,出现炎症因子,会加重对脊髓和神经根的刺激,容易使病人出现有神经受压症状。比如出现上肢皮肤麻木,放射性疼痛,或者是肌肉力量减弱,手指灵活性障碍等表现。所以在病人睡觉时,应该选择高矮适宜,软硬适中的枕头,有利于顺应颈椎向前凸出的生理曲度,使颈部肌肉得到彻底放松,有助于缓解临床表现。
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