灰指甲可通过外用药物、口服药物、激光治疗、手术拔甲、日常护理等方式治疗。灰指甲通常由真菌感染、免疫力低下、足部卫生不良、糖尿病、外伤等因素引起。
1、外用药物：使用抗真菌药物如特比萘芬乳膏、酮康唑乳膏、环吡酮胺乳膏等，每日涂抹患处，持续使用4-6周。外用药物可直接作用于感染部位，抑制真菌生长。
2、口服药物：口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊、氟康唑片、特比萘芬片等，疗程一般为6-12周。口服药物通过血液循环作用于全身，适用于严重或广泛的灰指甲感染。
3、激光治疗：采用特定波长的激光照射患处，通过热效应杀灭真菌。激光治疗无创、副作用小，适用于对药物不耐受或效果不佳的患者。
4、手术拔甲：对于严重感染或药物治疗无效的灰指甲，可考虑手术拔除病甲。手术拔甲后需配合抗真菌药物治疗，防止复发。
5、日常护理：保持足部清洁干燥，勤换鞋袜，避免共用鞋袜、毛巾等个人物品。定期修剪指甲，避免指甲过长或过短，减少真菌滋生的机会。
治疗灰指甲期间，建议保持均衡饮食，多摄入富含维生素和矿物质的食物，如新鲜蔬菜、水果、全谷物等，增强免疫力。适当进行有氧运动，如散步、慢跑、游泳等，促进血液循环，提高身体抵抗力。避免长时间穿不透气的鞋子，减少足部潮湿环境，有助于预防灰指甲的复发。
