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坐月子能吃水果吗？

提问时间：2022-07-04 13:46 | 1人回答 | 60次阅读

坐月子月子水果

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坐月子能吃水果吗？

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张清华

张清华暨南大学附属第一医院副主任医师回答时间：2022-07-04 14:04

坐月子的时候是能吃水果的，而且水果中富含维生素、纤维素、矿物质等营养成分，可以帮助产后身体更好的恢复，还能促进胃肠蠕动，预防便秘。尽量少吃寒凉性的水果，每次不宜食用过多，防止消化不良。

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