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运动健身
开合跳如何测心肺?
提问时间:2022-06-08 17:59
|
1人回答
|
57次阅读
问题描述:
开合跳如何测心肺?
全部回答
共
1
条回答
李峰
临汾市人民医院
副主任医师
回答时间:2022-06-08 18:18
开合跳是比较简单的,如果开合跳原地90秒就可以测心率,在休息一分钟以后可以再测一下,而且如果两次测量值差距越大,说明心率恢复的越快,心脏功能就会越强。开合跳运动可以带动全身肌肉,让心率提高。
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