健康知道
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儿童鼻炎可以使用生理盐水滴鼻缓解症状。生理盐水滴鼻有助于清洁鼻腔、稀释分泌物、减轻鼻黏膜水肿，适用于过敏性鼻炎、感染性鼻炎等引起的鼻塞流涕。操作时需注意使用无菌生理盐水，避免呛咳或误吸。
过敏性鼻炎患儿滴鼻可减少过敏原附着，缓解打喷嚏和鼻痒。感染性鼻炎使用时可促进脓涕排出，降低继发感染风险。操作时需将儿童头部后仰，每侧鼻腔滴入1-2滴，滴完后保持姿势数秒。选择等渗生理盐水更温和，高渗溶液可能引起短暂刺激。冬季可将盐水温至37℃左右减少冷刺激。
鼻腔存在活动性出血或严重黏膜破损时应暂停使用。先天性后鼻孔闭锁患儿禁用滴鼻操作。早产儿或婴儿需采用喷雾式生理盐水。滴鼻后出现持续咳嗽、呼吸困难需立即停止。频繁使用可能破坏鼻腔微环境，每日不超过3次为宜。
日常需保持室内湿度在60%左右，定期清洗床品减少尘螨。饮食中增加维生素C含量高的水果蔬菜，如猕猴桃、西蓝花。避免接触二手烟、花粉等刺激物，擤鼻时需单侧交替进行。若症状持续超过两周或伴发热、脓涕，应及时到耳鼻喉科就诊评估。
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