自查乳腺的方法及注意事项

提问时间：2022-12-17 07:56 | 1人回答 | 43次阅读

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自查乳腺的方法及注意事项

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-12-17 08:13

1、体位和顺序:坐位卧位结合，左臂上举，手放在头顶后方，用右手检查左乳房，按顺序(以乳头为中心):外上→外下→内下→内上→腋窝→乳头。同法检查对侧。2、手法:手指手掌平置，轻施压力，滑动触诊，发现包块仔细检查其性质。3、触诊内容:(1)正常乳腺:均匀一致的柔韧感和细颗粒样感,月经期,哺乳期或随着年龄增大,结节样感加重,但均匀一致。(2)肿块:大小,硬度,边界,活动度,表面是否光滑,有无粘连(3)局部腺体增厚:部位,范围,质地,有无触痛。(4)乳头:挤压乳头有无疼痛，溢液，颜色。(5)腋窝和锁骨上窝:注意有无肿大的淋巴结

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外阴长血泡可能由摩擦、感染、过敏、外伤、疾病等因素引起，可通过局部护理、药物治疗、手术干预等方式处理。 1、摩擦：外阴部位长时间受到衣物或性生活的摩擦，可能导致皮肤破损形成血泡。建议选择宽松透气的内衣，减少摩擦刺激，保持局部清洁干燥。血泡较小可自行吸收，较大时需就医处理。 2、感染：细菌或真菌感染可能引发外阴炎症，导致血泡形成。常见症状包括瘙痒、疼痛、分泌物异常。可使用抗菌药物如克霉唑乳膏1%、莫匹罗星软膏2%进行治疗，必要时口服抗生素如阿莫西林胶囊500mg，每日三次。 3、过敏：接触某些化妆品、洗涤剂或卫生用品可能引发外阴过敏反应，表现为血泡、红肿、瘙痒。建议立即停用可疑产品，使用抗过敏药物如氯雷他定片10mg，每日一次，局部涂抹氢化可的松乳膏1%。 4、外伤：外阴受到撞击或手术操作可能导致血泡形成。轻微外伤可通过冷敷缓解，保持局部清洁，避免感染。若血泡较大或伴有剧烈疼痛，需及时就医处理。 5、疾病：某些疾病如疱疹、梅毒等可能导致外阴血泡。疱疹表现为群集性水疱，伴有疼痛和灼热感，可使用阿昔洛韦片400mg，每日五次治疗。梅毒初期表现为硬下疳，需使用青霉素类药物如苄星青霉素240万单位，肌肉注射进行治疗。日常护理中，建议穿着棉质内衣，避免使用刺激性洗液，保持外阴清洁干燥。饮食上多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓，增强免疫力。适当进行瑜伽、散步等低强度运动，促进血液循环。若血泡持续不消退或伴有其他不适症状，应及时就医，避免延误治疗。